伊邪那美最优配队为霜影+伊里，其次是霜影+光赫拉，下位替代可选诗寇蒂、陵光等辅助，核心思路是围绕冰伤增伤、怒气循环与零时空间触发构建阵容。
霜影是伊邪那美不可替代的核心队友，二者连携奥义可提供全队25%怒气角色技伤、30%冰伤，还能给最高攻角色附加专属BUFF，完美契合伊邪那美冰系主C的定位。霜影的凝寒效果能提供减伤与会心伤害加成，其黄线神格可强化冰系队友输出，实战中能稳定帮伊邪那美维持输出环境，避免冰镜释放时被打断循环。
伊里作为怒气系强力辅助，蓝线神格能大幅提升全队怒气获取效率，完美解决伊邪那美依赖怒气释放衍生技能的痛点。伊邪那美普攻第三段或技能生成冰镜后，靠伊里的怒气加成可快速攒满怒气，稳定触发镜游状态，让一、二技能转化为高伤衍生技能，这套组合在长线作战中循环丝滑，伤害上限极高。
缺少伊里时，光赫拉是最佳替代，能提供全队增伤、回血与护盾，兼顾输出与生存，适配伊邪那美右线神格的爆发需求。没有霜影的情况下，可选用樱切组成备选阵容，连携能提供30%冰伤、45%真樱角色伤害与暴击爆伤加成，虽无霜影的减伤，但能保障基础冰伤输出，适合过渡使用。
实战操作上，伊邪那美优先点右线神格强化冰伤与冰冻控制，刻印推荐135比良坂、246奇袭夜鸦，赋能侧重强攻、狂怒与冰之祈佑。开局普攻三段生成冰镜，蹭闪触发零时空间叠加攻击BUFF，霜影先手释放奥义挂凝寒，伊里或光赫拉跟进增伤，伊邪那美在镜游状态下衔接衍生技能与奥义，爆发期可快速融化BOSS血條，循环时注意保留闪避次数应对突发伤害，确保输出节奏不中断。