光与夜之恋陨石关卡的核心打法是搭配高练度光属性与群攻灵犀，优先破盾控场，集中爆发输出，配合技能循环与道具辅助稳定通关。陨石关卡为高难度限时挑战，核心机制围绕陨石本体与分裂碎片展开，陨石会周期性释放护盾、召唤小怪，且随战斗进程提升攻击强度，需精准把控输出节奏与技能释放时机，避免因分散输出或技能空窗导致团灭。
阵容搭配上，优先选择光属性六星灵犀作为核心输出，如萧逸·不尽宙尘、夏鸣星·燃星役者，光属性对陨石存在克制效果，可稳定提升30%额外伤害。辅助位选择陆沉·去日挽歌、齐司礼·交错伊甸，前者提供群体攻击增益与灵感回复，保障全队技能循环流畅，后者具备群体控制与持续伤害能力，可有效打断陨石护盾蓄力与小怪召唤节奏。替补位携带高练度五星群攻灵犀，用于清理分裂碎片与召唤小怪，避免小怪累积干扰输出，同时在核心灵犀灵感不足时补伤害，确保输出链不中断。灵犀培养需优先提升等级与技能等级，核心输出灵犀叠花至二阶以上，解锁暴击与伤害加成被动，辅助灵犀重点点出增益与控制技能，无需过度追求高花，保证技能覆盖率即可。
实战操作需分阶段执行，开局优先释放辅助灵犀增益技能，为全队叠加攻击与暴击buff，随后核心输出灵犀开启大招爆发，快速破除陨石初始护盾。护盾破除后陨石会进入短暂破防状态，此时集中所有灵犀技能与普攻输出，最大化伤害效率。当陨石血量降至60%与30%时，会进入狂暴阶段，分裂出多块小型陨石并释放全屏冲击技能，此时立即切换替补群攻灵犀，快速清理分裂碎片，同时控制核心灵犀规避冲击技能，待技能结束后重新集结输出。技能释放需避开陨石护盾期，护盾激活时所有攻击会被大幅减免，盲目释放只会浪费灵感，需等待护盾破除或用控制技能打断蓄力再输出。
道具与细节操作可显著提升通关容错率，战斗前携带圣泉、碧水等回复道具，圣泉用于复活涣散灵犀，碧水可恢复全体未涣散灵犀灵感值，避免因灵感不足陷入输出真空。战斗中优先锁定陨石本体，小怪与碎片仅在干扰输出时清理，避免因清理杂兵浪费核心输出时间。自动战斗仅适用于低难度阶段，高难度狂暴阶段必须手动操作，精准把控技能释放与灵犀切换时机，同时注意灵犀血量，血量低于30%时及时切换替补，防止核心输出灵犀涣散导致战力。多次挑战时可调整灵犀出场顺序，针对陨石狂暴机制优化技能循环，逐步熟悉攻击规律后可稳定通关。