鸣潮七丘区域的任务整体划分为潮汐主线任务、危行挑战任务、纪闻支线任务、道引探索任务以及地图隐藏彩蛋任务五大类别，覆盖主城、卡庇托山、分界山、哀恸谷、巨石原等全部子区域，不同类型任务解锁门槛、玩法侧重与奖励资源差异明显，推进顺序优先主线解锁地图权限，再依次清理挑战、支线与隐藏内容，可完整拿齐区域探索奖励与限定成就道具。
潮汐任务是解锁七丘整片地图的前置核心，起始章节为第二章第五幕荣耀暗面，剧情围绕七丘四年一届角斗冠军赛展开，跟随指引进入荣光之都后，后续延伸出灼我以烈阳、今夜注定属于月亮等接续主线，流程会串联总督宫、烈日酒馆、四方殿、桑古伊斯狩原等关键点位，过程中解锁斩击交互机制、浴场休憩互动等区域专属玩法，主线推进途中会自动触发NPC对话，承接大量支线前置线索，同时开放危行任务的三块独立探索片区，没有完成主线的前提下，分界山、哀恸谷的高海拔点位与地下渊底场景会处于封锁状态，无法接触对应挑战类任务。
危行任务属于七丘高练度挑战类内容，分为荣耀尽头的天空三部曲与独立任务渊底之火，荣耀尽头的天空包含试炼之地、守望之塔两大分段任务，集中分布在分界山高塔与哀恸谷山地，全程需要借助古英雄铠斩击清理潮蚀障碍，对抗黑潮畸变怪物群，守望之塔任务需要逐层攀爬高塔解谜，每层设置守护怪物与机关谜题；渊底之火位于哀恸谷地下谷底，围绕红衣少女与地底魔物传说展开，流程包含长距离洞穴穿行、分段守怪战斗，通关全部危行任务会解锁专属声骸、星声与高级调谐器，适合装备成型后集中挑战，组队模式可以降低高难战斗的操作压力。纪闻任务是七丘体量最大的支线集群，包含战陵追痕六段留影收集、命运的决斗、萨姆沙斯的宝物、神奇啪嗒在哪里等十余条独立剧情，战陵追痕需要走遍七丘各处古战士陵墓完成留影交互，命运的决斗跟随角斗士NPC参与赛场对决解谜，多数纪闻任务为跑腿、寻物、简易解谜玩法，难度偏低，零散分布在主城街巷、野外营地、浴场周边，顺路清理即可快速提升区域探索度。
道引任务偏向地图资源收集，代表性任务为布偶远征队、旌旗不落，旌旗不落需要前往五处赛事据点开启宝箱，跟随赛事进度解锁阶段性资源奖励，布偶远征队全程追踪走失布偶的移动轨迹，穿梭卡庇托山与巨石原，沿途解锁隐藏宝箱点位；除此之外七丘还有大量无任务标记的隐藏彩蛋任务，魔术先生的挑战、信仰之跃五处高台互动、奥古斯塔与嘉贝莉娜的分时段对话彩蛋都属于此类，触发条件需要调整游戏内时段，在正午、夜间分别前往总督宫、烈日酒馆、巨石原对应点位对话，全部隐藏彩蛋完成后解锁区域限定成就，额外补充巡方令、稀有养成材料，想要达成七丘百分百探索度，隐藏任务不可遗漏。在推进任务的实操规划上，优先跑完潮汐主线解锁全地图通行权限，接着沿路清理主城与野外纪闻、道引任务，再集中完成高难度危行挑战，最后按点位顺序补齐分时段隐藏彩蛋，搭配高天讯使传送点缩短跑图路程，攀爬高台任务提前备足体力恢复道具，能大幅提升任务整体推进效率，避免重复往返浪费探索时间。