要用体力扫荡副本，操作起来非常简单。只要在之前的战斗中拿到过三星通关的评价，后续就可以直接跳过战斗过程。一键扫荡领取奖励，完全不用手动操作。而且支持多关同步勾选，一次性批量扫荡，省时又省力。扫荡途中甚至可以退出界面，后台会自动结算，奖励一点都不会少。
不同副本消耗的体力数值不一样，普通副本一次花5点体力，主要产出装备升级和进阶材料。精英副本一次花10点体力星露谷物语鱼王流怎么样-游，是获取忍者碎片的核心来源，对忍者升星和战力提升非常关键。修罗副本消耗最高一次25点，更适合用来快速清空多余的体力。体力每天都能拿到不少，但怎么分配才是关键。70级之前建议优先把体力用来推主线副本，先把等级冲上去。解锁更多功能，比如秘境、组织活动这些。精英副本可以少量扫荡，只刷当前最需要的忍者碎片。每天刷到上限就收手，别把体力全砸进去。到了70级之后，就可以把体力对半分。一半扫荡精英副本追忍者碎片，一半扫荡普通副本刷装备材料。
如果只是想快速清空体力，先扫荡精英副本。因为单次消耗高，把精英本的每日次数刷完。再转去扫荡普通副本，最后用修罗副本收尾。单关消耗高，少量关卡就能清掉大量体力。另外每天的三次一乐拉面记得按时领，11点、17点和21点各一次。每次50点体力，错过的线金币补领也不算亏。体力上限满了之后就不会再自然恢复了，所以每天要及时用掉。金币买体力的话，每天前三次性价比最高，50金币换120点体力。超过三次之后，不如把金币攒着等高招S忍。