新手刚接触溜鬼位时，优先选操作门槛低、容错率高的角色最稳妥。心理学家就是典型代表，技能设计简单直接幻兽帕鲁后期制药帕鲁怎么选。不用复杂的板窗博弈就能完成牵制，只要保持基础安全距离就能发挥作用。律师也不错，手里的地图能快速找到有板子和窗户的地方，还能看到队友在哪里、哪些机器没修好。这样溜鬼的时候也能顺便帮队友分担压力，比如看到队友在修机器，就往另一边跑，把监管者引开。兼顾牵制和修机的双重任务，很适合刚入门的玩家摸索核心玩法。
要是想用小技巧干扰监管者的判断，魔术师和幸运儿值得一试。魔术师能变出个分身，关键时候放出来，监管者很容易认错人。不过分身别乱甩，不然就会白白损失一个技能。幸运儿能自己选道具，开局先找个箱子。拿到信号枪的话，等监管者靠近或者队友被追的时候再用。能让他晕一下，争取逃跑时间。要是拿到橄榄球，冲的时候看准方向，别撞墙上浪费机会。
如果对溜鬼还是不熟练，可以选园丁。园丁可以拆椅子，不过拆椅子的时候要注意，地下室的椅子拆不了。就拆机器旁边或者有板子的地方，这样监管者想把队友绑起来就没那么容易。医生自己恢复得特别快，受伤了找个没人的角落就能给自己疗伤。且她修机器的时候，那个小条更宽，新手不容易出错。溜鬼的时候，医生可以用板子和窗户跟监管者。
小女孩對新手成長幫助很大，她能生成一個小書頁，點一下就能快速移到书页的位置。被追的时候往前面安全的地方放一个，瞬间就能拉开距离。还能附在队友身上看他们怎么溜鬼，学人家的技巧。比如怎么换地方，怎么用板子窗户跟监管者斗。附在队友身上的时候，队友被打了还能帮着伤害。
不管选哪个角色溜鬼，都有几个通用的小技巧要学。首先是别在一个地方待太久，比如在一个有板子的地方溜了一会儿，就转到下一个有窗户的地方。然后是用板子和窗户的时候，别马上放板子，等监管者快靠近了再放，他踩板子的时候你就赶紧跑。最后是注意那个嗡嗡响的提示，一听到就说明监管者离你很近，赶紧找附近的板子或者窗户准备跑。