求生之路2中，常规玩法无法自行复活，倒地时需队友扶起，彻底死亡后只能等队友用除颤器、抵达安全屋或营救小屋复活；自建房间可通过控制台指令直接複活自己，安裝特定模組也能實現自救功能，三種方式覆蓋單機、聯機與自定義場景。
倒地狀態下無法自主站起，血量耗盡會進入瀕死，此時只能使，持續掉血直至死亡。隊友靠近後按互動鍵即可扶起，扶起後血量偏低，需及時用急救包或止痛藥補充。連續兩次倒地會進入黑血狀態，第三次倒地直接死亡，無法再被扶起。戰鬥中要保持間距，被特感突襲倒地時，隊友優先清理屍群與特殊感染者，再行救援，避免救援時被集火導致團滅。
彻底死亡后，官方玩法无自救手段。除颤器是唯一即时复活道具，只能由队友对尸体使用游戏攻略摩尔庄园手游向导怎么转职，无法自用，使用后在原地复活并保留部分装备。未被复活则会在队伍抵达下一个安全屋时自动复活，或在后续关卡的营救小屋中被救出。单人战役中AI队友会主动救援倒地状态，但不会使用除颤器，死亡后只能等待安全屋复活。
自建主机或单机游戏时，可开启控制台实现自救。先在选项中开启开发者控制台，游戏中按波浪键打开，输入sv_cheats1开启作弊权限，再输入respawn即可立即复活。此指令在死亡或倒地状态均生效，复活后出现在当前区域。联机时仅房主或有管理员权限可使用，普通玩家无法在非自建房间执行指令。
第三方模组可扩展自救机制，部分模组添加自救除颤器、倒地自愈等功能，安装对应vpk文件到addons文件夹即可生效。模组玩法需注意兼容性，避免与其他模组冲突。日常游玩建议优先依赖团队配合失落的方舟约拿怎么去游戏攻！，合理分配急救包与除颤器，控制倒地次数，配合燃烧瓶、土制炸弹控场，减少死亡风险，确保团队推进节奏。