文明6宜居度直接决定城市人口增长速度、全维度产出效率、忠诚度稳定与叛乱风险，是城市运营与帝国扩张的核心数值，宜居度越高城市发展越快，过低则会引发生产衰退、人口流失乃至内部叛乱。城市人口从第三人口起每增加两人就会提升一点宜居度需求，宜居度供给与需求的差值直接触发正向增益或负面惩罚，正宜居度会按等级提升食物、产能、科技、文化、金币等所有产出，负宜居度则会按数值逐级削减产出并压制人口增长，极端情况下还会触发叛军单位刷新，直接威胁城市安全。
宜居度处于正数区间时会带来分层收益，宜居度1至2点时，城市剩余粮食与各项基础产出获得小幅加成，人口增长保持稳定；宜居度3至4点时，加成幅度进一步提升，城市扩张与建设节奏明显加快；宜居度达到5点及以上进入狂喜状态，非粮食类产出获得高额加成，剩余粮食增速同步提升，人口快速扩容，区域与奇观建造效率大幅领先，同时能有效提升城市忠诚度，降低边境城市叛离风险，让新征服领土更快穩定融入帝國體系。
宜居度不足转为负值后惩罚逐级加重，每一点负宜居度都会降低城市食物与产能效率，负宜居度达到阈值后人口增长完全停滞，甚至出现人口自然流失，工业区、军事区等设施带来的宜居度减耗会让危机加剧，长期负宜居会大幅削弱城市忠诚度，边境城市极易倒戈投向其他文明，负宜居度突破临界值后城市内部会生成叛军，破坏地块改良、攻击己方单位，严重打乱发展节奏，战争带来的厌战情绪与经济破产还会进一步压低宜居度，形成恶性循环。
提升宜居度的核心玩法围绕资源、建筑、政策与奇观展开，开发或交易获取不同种类奢侈品是基础手段，每种奢侈品可为四座城市提供一点宜居度，重复奢侈品不迭加效果；建造娱乐中心、水上乐园及竞技场、动物园、体育馆等配套建筑，可稳定提供城市宜居度，部分奇观能为大范围区域提供宜居度加成；选择适配政体与政策卡、搭配宗教信条、启用总督技能、招募特定伟人，都能获得额外宜居度，合理规划人口增速、平衡工业区与娱乐区布局，可长期维持宜居度健康水平。
运营中需根据城市定位差异化管理宜居度，核心大城优先保障高宜居以最大化产出与人口，边境城市侧重稳定宜居防止叛离，工业重镇需配套娱乐设施抵消负面效应，前期依靠奢侈品与基础建筑维持宜居平衡，中后期通过区域升级、政策组合与奇观实现高宜居收益，避免因战争、破产与人口失控导致宜居度，让宜居度始终服务于科技胜利、文化胜利、征服胜利等不同路线的发展需求。