往日不再高效刷经验核心是优先主线+清支线、刷暴走潮、清营地与NERO点、猎杀感染动物，四法组合可快速升级拿技能点。
优先推进主线并清完区域支线是最稳定高效的刷经验方式。主线任务经验最丰厚，能同步解锁新区域与关键道具，支线如清理感染区、营救幸存者、交付物资等也有可观经验，新区域开放后清完所有任务可最大化经验收益。任务奖励经验固定，高经验支线优先做，同时顺路收集资源、解锁快速旅行点，为后续刷怪铺路，避免重复跑路浪费时间。
刷暴走潮是高风险高回报的核心刷经验手段，单波可获海量经验。准备要充足：带足量燃烧瓶、手雷、诱饵，武器选AUG（前中期）或芝加哥打字机（中后期），搭配陷阱与地形卡位。打法采用分而治之，用诱饵引部分丧尸脱离潮群，再用范围武器清场，避免被围；利用房屋、窄巷等地形限制尸群移动，减少受伤，即使没清完，撤离后已击杀部分仍会计入经验。
清理敌对幸存者营地、NERO检查哨与埋伏营地，经验稳定还解锁快速旅行点。营地清敌+击杀首领有额外经验，NERO检查哨解谜题或清少量敌人即可拿经验与补给，埋伏营地潜行或正面突破后获经验与武器升级选项。这些点位分布密集，清完可标注附近收集品与资源位置，优化后续探索路线，顺路猎杀感染狼、熊等，其经验高于普通感染者，积少成多。
经验用于升级拿技能点，解锁追击者、生存者、战斗者三技能树，优先点精准射击、顺势翻滚、现场维修，提升刷怪效率与生存能力。中期点诱饵强化、范围伤害相关技能，适配暴走潮与营地战斗；後期補滿戰鬥與生存技能，形成閉環刷經驗體系，等級提升後可挑战更走潮与高难营地，获取更多经验与稀有资源。