罗刹谷与瘴气林是三国群英传7大地图西南区域两个相邻的独立特殊地点，瘴气林坐标为（X:45，Y:62），位于建宁城以南、云南城西北方向；罗刹谷则在瘴气林的东侧偏北位置，两者同属一片深山沼泽地貌，常被玩家一并探索。
瘴气林的入口被深绿色毒雾环绕，地形以密集丛林和沼泽为主，辨识度很高。从建宁城出发，沿南侧山麓一路向南，穿过小片树林即可抵达；从云南城出发则向西北沿山脚探索，途经万蛇坑后很快就能看到瘴气林的毒雾边界。该区域无前置解锁条件，只要势力至少拥有1座城池和5名以上武将，便可直接派兵进入。
瘴气林的守军为瘟神，核心威胁是持续释放的毒雾，会不断降低我方武将体力。挑战时建议派遣武力70以上的武将带队，配备艾草香囊等解毒道具，兵种优先选择弩兵、长弓兵等远程单位，利用距离优势减少毒雾影响。编队可采用主将加军师的组合，主将带刚体特性抗伤，军师准备气疗类军师技，保障队伍续航。首次击败瘟神必得虎面具，可提升15%带兵上限，还有概率掉落化气术诀等稀有技能书，后续可重复挑战刷资源。
罗刹谷紧邻瘴气林东侧，入口隐蔽，隐藏在一片竹林后方，周围无明显雾气，与瘴气林形成鲜明对比。其守军为青罗刹，强度高于瘴气林的瘟神，技能附带诅咒效果，会降低我方武将属性。挑战罗刹谷需队伍平均等级更高，建议先刷瘴气林提升武将等级、获取虎面具后再来挑战，首次通关可获得玉屑金丹，能永久提升武将体力上限。
这两个地点是前期重要的资源点，除了专属宝物，还能为内政锻造提供材料。当特定武将（如刘备与诸葛亮、曹操与郭嘉）等级超过20后，攻破两地并在内政界面可触发剧情，获取雷斩刀锻造书、九天玄铁、杀气石等珍稀材料，助力打造高阶装备。探索时可按瘴气林→罗刹谷的顺序推进，兼顾资源获取与战力提升，为中后期扩张打下基础。