水之试炼的路线核心在于掌握潮汐涨落规律，并依次点燃场景中的石灯台来升起安全平台前进。进入预言季地图的预言山谷，找到左侧带有蓝色符文的洞穴入口，在祭坛前打坐即可开始挑战。试炼中你会变为无翼状态，只能跳跃移动，湖水会周期性淹没路径，一旦心火被淹灭就会被传送回最近的存档点。你的首要目标是寻找并站稳在冰面或升起的平台上，生存的关键是观察湖水退潮的时机并在那时快速行动，同时不推荐佩戴矮人面具，因为高个子角色能提供更好的容错空间。
试炼开局后，你需要先点燃入口处的黑色石头来激活初始平台。按照固定的路线顺序，寻找并点亮前四个石灯台，每点燃一个，它所处的半球形平台就会升起，这不仅是安全区，也充当了你的重生存档点。前几个石灯台间隔较近游戏攻略迷失岛2如何进入二，可以在一次退潮周期内连续通过。到达第四个平台后，你需要面对第一个难点：第五个石灯台。你应该站在第四个平台升起的位置，观察右前方一处较高的冰川，耐心等待湖水完全退去后，迅速跳到那个冰川上，再激活第五个石灯台。
激活第五个石灯台后，附近可能没有直接可前往的目标，此时应转向左侧的冰川高处暂避，那里不会被湖水淹没。你需要利用一处圆形冰川结构的缺口来绕行。当湖水落下时，从冰川的尖端位置向前移动，通过圆形边缘绕到对岸，那里会出现第六个石灯台和浮动的石板。跳跃到石板上的时机必须精确，最好在湖水退至最低点时起跳，以确保落脚时石板已露出水面。之後的路徑需要連續跳過多個浮動石板，每次跳躍前都要確認潮汐狀態，保持穩定的節奏，避免因慌亂落水。
在試煉的後期階段，路線會引向冰川的高處。你需要從上方平台預判落點，有時需要在湖水未完全退去時就起跳，利用落地瞬間的水位差來規避風險。沿著上升的路徑，你會找到第七和第八個石燈台，部分路段需要快速通過間歇性被淹沒的浮台。在靠近終點前，留意左下角會有一個黑色的石頭，此处必须等待湖水完全退潮后才能下去点燃，激活后你可以从升起的路径上到第八个石灯台附近。